朝起きたら首が動かない・・・後ろを向くことさへ出来なくなるくらい寝違えは辛い症状です。我慢をしているとそのうち背中まで痛くなってきてしまいます。寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファなどで変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、その根本には首から肩周辺の筋肉の柔軟性が失われている事が要因となっている場合があります。
もし寝違えになってしまったら無理に動かしたりせず、早めにご来院下さい。
2･3回の治療でかなり楽になります。
※健康保険が使えます。
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朝起きたら首が動かない・・・後ろを向くことさへ出来なくなるくらい寝違えは辛い症状です。我慢をしているとそのうち背中まで痛くなってきてしまいます。寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファなどで変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、その根本には首から肩周辺の筋肉の柔軟性が失われている事が要因となっている場合があります。
もし寝違えになってしまったら無理に動かしたりせず、早めにご来院下さい。
2･3回の治療でかなり楽になります。
※健康保険が使えます。
寝違えの原因には、いくつかの要素があります。
首の関節や筋肉に負担のかかる状態が続いていたり、強いストレスを受けたり、内臓の不調があったりと、必ずしも首周辺に原因があるわけではないケースもあります。
もちろん、寝違えを繰り返しやすい人の中には、慢性的な肩コリの悪化が関わっている場合もあります。
結果的に、頭を支え動かす時に働く筋肉が過緊張したり、関節に負荷がかかりその周辺の組織が痛んだりといった状態になるのです。
首の関節や筋肉に負担のかかる状態が続いていたり、強いストレスを受けたり、内臓の不調があったりと、必ずしも首周辺に原因があるわけではないケースもあります。
もちろん、寝違えを繰り返しやすい人の中には、慢性的な肩コリの悪化が関わっている場合もあります。
結果的に、頭を支え動かす時に働く筋肉が過緊張したり、関節に負荷がかかりその周辺の組織が痛んだりといった状態になるのです。
寝違えは「放っておけば治る」と思われがちで、痛い部分をつい触っていませんか？
しかし、専門家が行う以外これはＮＧです。
正しい処置は症状の軽減になりますが、間違った処置は治りを遅くしたり悪化させてしまいます。
思わずやってしまいがちな処置をご紹介します。
寝違えは専門家にお任せ下さい。あさひ整骨院には、そんなスぺシャリストがたくさんいます。
しかし、専門家が行う以外これはＮＧです。
正しい処置は症状の軽減になりますが、間違った処置は治りを遅くしたり悪化させてしまいます。
思わずやってしまいがちな処置をご紹介します。
- 肩コリが原因だと思い込み、首から肩のマッサージを自分で行う。（専門家以外は危険です）
- 痛い部分を温める。（冷えたからなったと思い込み）
- 痛みを我慢して首をストレッチする。
- 首をグルグル回して体操をする。
- お風呂で長時間温まる。
寝違えは専門家にお任せ下さい。あさひ整骨院には、そんなスぺシャリストがたくさんいます。
豊中市庄内在住 Mさん（寝違い
今日、朝起きて、首が動きませんでした、寝違いなのは解ったのですがどこにいったらいいか解らず携帯で調べると寝違いが得意なあさひ整骨院を見つけました。首が曲がったままで仕事にも行けずどうしたらいいか大変困っていた私に先生は、大丈夫ですよ！！３回ですね・・それで楽になるでしょう・・・・正直 それホントかな～ と思いましたが、豊中市庄内あさひ整骨院の治療と原因を取る治療で、１回の治療で少し痛みは残っていましたが、あんなに曲がらなかった首も回るし、痛みが気にならないぐらいになっていたので、本当に来院して良かったと、思いました。 おかげさまで仕事にも行けました。 ３回では、全く痛みは、残っていなかったです。あさひ整骨院のスタッフのみなさんありがとうございました。 今後は、予防で通いたいと思います。
寝違い専門家からのアドバイス
Mさんの寝違いのような方は、たくさん来ています。Mさんは、同時に３つの痛みが出ていたので、首が回らなかったのですが、寝違いの原因である、背骨の首（背骨）のユガミと、炎症をとる治療を施しました。あさひの寝違いの治療に痛みはありませんけっして無理な治療はいたしません。寝違いは、そのままにする方が結構多いのですが、早めに治療してあげることで、ものすごく効果が出ます。なかには、寝違いを治療しないで、１カ月も痛む方がいますので・・・・・・ 寝違いの事なら豊中市庄内東町の 「あさひ整骨院」まで！！
